私のライフスタイルバイク
いつもの生活にライフスタイルバイクをプラス。 自転車でのダイエット方法、いつもいく散歩コースなどなど、自転車って楽しいなぁ、をつらつらと書いてます。
2011年8月15日月曜日
体重は・・・・
なんと、夢の61キロ台!
体脂肪率・・・
増えました。。。
今週は筋トレをさぼったからでしょうか・・・・
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