私のライフスタイルバイク
いつもの生活にライフスタイルバイクをプラス。 自転車でのダイエット方法、いつもいく散歩コースなどなど、自転車って楽しいなぁ、をつらつらと書いてます。
2011年7月21日木曜日
7月20日のジョギング。
連休のジョギングの筋肉痛がまだ治らず、思ったように走れず。私には走るのが一番カロリーを消費できるようです。
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